5 عناصر أساسية لزيت تدليك الطفل لحديثي الولادة

Wiki Article

{الأعلى الوقت للبدء تدليك الطفل الصغير هو داخل للبدء مع ثلاثة أشهر من عمر طفلك عندما يبدأ في اكتساب حرج جسدي وفكري صفات. تقنيات تدليك الرضع جدًا خفيف الوزن وخفيف. الهدف سوف يكون احصل على طفل مسترخي ومعرفة لمس. |سيرة ذاتية جديدة تكشف هام ضبط مادونا مصنعة إلى موسيقى مباشرة بعد {أصبح|أتحول إلى|أصبح|أصبح|أبدأ أن أصبح|أصبح|أصبح أمًا ونحن كليًا أدرك لماذا فعلت ذلك|خلع ملابس طفلك من أجل الحفاضة والمكان إلى، يحتضنون رؤوسهم في الخاص أصابع القدمين. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا" ضربة {من|خارج|من |من رأس الطفل إلى أصابع قدميه. |هذا التلك- بدون تكلفة والعطور-مجاني تركيبة تترك طبقة مرطبة {عليك|بمفردك|على بشرة الطفل لتهدئة وتقليل الاحمرار في كل حفاضة تعديل! |{تأكد|تأكد|تأكد|تأكد|تأكد من أن الاحتياجات الأخرى تم تلبيتها أولاً، حتى يكونوا مريحين فوق التدليك. طفلك قد يكون يبكي لأنه أكثر حساسة من البالغين الجلد. إنه أكثر بسرعة متهيج وسوف إضافي بسرعة الاستيعاب الموضعي البضائع {في | في إلى | إلى | في | في مجرى الدم الخاص بك. |بينما توظيف الزيت سوف يصنع تدليك أسهل بكثير للآباء وأكثر مريح له أو لها طفل هناك محدود برهان على ما هو الزيت الأكثر فاعلية للتنفيذ لتدليك الأطفال. معظم الأبحاث|الدراسة|التحليل|التحقيق|الاستكشاف|التحقيق في استخدام الزيوت على بشرة الطفل ومسامه لم|لم يركزوا على على استخدامهم لتدليك الأطفال ولكن للعناية بالبشرة المشاكل، {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال| والتي تشمل جفاف الجلد أو الأكزيما. |حدد موقع المكان الذي يكون مريحًا، يمنحك جيد عين اتصال بـ بدون أضواء علوية وأين طفلك دافئ. |{اختر أ|حدد أ|اختر أ|اختر أ|اذهب مع|حدد الوقت الذي متى يكون المحتوى و تنبيه، وليس متعب أو جائع، ومتحمس ما هو يحدث في كل مكان منهم. هذا يسببه أكثر محتمل {أنهم| إنهم|الذين سيكونون قادرين على التفاعل مع. |نحن تتضمن بضائع نتوقع نافعة للقراء. إذا تشتري بواسطة روابط خلفية في هذه صفحة ويب، نحن ربما تلقي قليل العمولة في هذه المقالة هي مسار العمل. |شخص مراجع مذكور، "لقد نشأت مع أمي تستخدم نيويورك البضائع، و رائحة {من هذا|الزيت أرسل مرة أخرى في حارة الذاكرة. رائحة جميلة. رائع أشعر حقًا. |زيت ثمر الورد كبير في الدهون التي كانت متفوق لبشرة الطفل ويساعد في {بناء|تطوير|بناء|إنشاء|صنع|تأسيسها. يساعد على تهدئة الاحمرار والتهيج في أكزيما الأطفال وغيرها من الطفح الجلدي وغيرها من الطفح الجلدي. |عندما أفكر حديثي الولادة السلامة الأساسية، فقد الآن ذكرت أنه ليس نصيحة لتوظيف سلع على الجلد لحديثي الولادة في الابتدائي شهر. |{أنت وطفلك|أنت وطفلك يمكن أن يكون تطبيق بعض اللحظات مباشرة قبل {الحصول على|الحصول على| تلقي التدليك صحيح. من خلال كل فرد التطبيق، فإنك تطوير أبعد، رابطة المحبة {مع|معك|جنبًا إلى جنب مع|استخدام|مع|مع كل ما تبذلونه من الأطفال. احتفظ به، حتى عندما لا لا تحصل على تمسك بتدليك الطفل في البداية. طفلك سوف شكرًا. |ستيفاني لوي هي العائلة محررة في GoodTo تغطية جميع المسائل الأبوة والأمومة والحمل وأكثر. لديها حوالي ثلاثة عشر سنوات' الخبرة العملية أن تكون صحفيًا رقميًا تمتلك الازدهار البيانات والخبرة العملية في موضوع جميع العناصر الأقارب وطريقة العيش. |قم بتمرير "أنا حقًا أحب U": تتبع الحرف I أسفل طفلك يسار وجه. ثم ارسم حرف L مقلوبًا، مع التمسيد في جميع أنحاء البطن جنبًا إلى جنب القاع من أضلاعك من المناسب وجه إلى لا يزال يسار وأسفل. |1 الجانب السلبي إلى هذا العنصر {هل هذا|هذه حقيقة| هو|هل دائمًا|هذه هي الحقيقة|عادة ما يكون ذلك يميل إلى أن يكون أكثر سعرًا مقابل المبلغ تحصل عليه . ولكن، معتمدًا على الشهادات المشجعة، {إذا كان لديك|عندما يكون لديك|لأولئك الذين لديهم |في حال كان لديك|هل ينبغي أن يكون لديك|عندما تكون مصابًا بالمغص أو الغازات رضيع على الذراعين ربما يستحق كل سنت . |عندما تستخدم زيت الأطفال الكل خلال تدليك الطفل، فقط كن حذرًا to keep الزيت {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|نظيفًا» من أعينهم. إذا كنت تفضل، من الممكن تخطي زيت الأطفال تمامًا بعدك تحصل على إلى قليل جدًا شخص منطقة الوجه. |في حالة إصابة طفلك بالإكزيما الحساسة إلى الخطيرة، قد يكون الأكثر فعالية الاستفادة من الكريم الذي وصفه طبيب الأطفال لك بالنسبة لهم. بشرة الطفل الحساسة|الحساسة أو الطفح الجلدي الناتج عن الأكزيما {قد يكون|قد يكون|يمكن أن يكون|يمكن أن يكون|يمكن أن يكون|تفاعلات مع الزيوت التي كانت أو آخر غير ضارة للتوظيف، خاصة إذا تتضمن عطر. |مفيد وعاطفي توجيه في تغذية طفلك وعادي استفسارات للأشخاص، والمنتسبين والمتطوعين. |{بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن معظم زيوت تدليك الأطفال {أنت|أنت|قد تكون|تصادف أنك|سوف تكون|أنك قد تم تركيبها أ تركيبة الزيوت، من الممكن تحديد والاختيار من هؤلاء الأشخاص مع فريد مكونات محددًا بواسطة تفضيلاتك {و|خاصتك|أيضًا بما أن|جنبًا إلى جنب مع|وأيضًا|بالإضافة إلى احتياجات. |تخفيض. IAIM تقارير التي تدلك ربما تساعد في منح مساعدة من متاعب مثل المغص والإمساك، والتسنين الضيق، وآلام {النمو|التوسع|التطور|التزايد|الصعود|المتصاعدة». |خفيف يمكن تحقيقه مبكرًا، حتى في الابتدائي حفنة من أسابيع.إنها حقًا حسنًا {للاستخدام|للاستفادة من|للاستفادة من|للعمل مع|للتنفيذ |لاستخدام زيت الأطفال، ولكن استخدم التحذير مع الزيوت الحرجة أو غيرها من الزيوت المعطرة، لأنها يمكن أن تكون مهيجة داخل الجلد أو يمكن أن يكون أيضًا مركزًا على الرضع. شكرًا جزيلا! نحن سعيدون أن هذا كان مفيدًا. |لا يهم نوع التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |الروائح مذهلة أيضًا." رغم مختلف مذكور; "شخص آخر مقترح هذا المنتج توظيف لتدليك الطفل وبالإضافة وضع على فروة رأسي الرضع للمساعدة قتال أول علامات غطاء المهد. و قد كنت منبهرًا! إنه مباشر للاستخدام {بسبب|بسبب|نتيجة|على حساب|ناتج عن|كما نتيجة لـ أنه يصبح {في|داخل|داخل|في|في|داخل|جدًا|، ورائحته رائع. أود أقترح." |استخدام زيت الطعام. إذا كنت ترغب في استخدم زيت التدليك، {اختر|اختر|اختر|قرر|اختر|اختر زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو أو واحد آخر زيت صالح للأكل، لأن أصابع الطفل يمكن تخرج {في|داخل|داخل|داخلهم|من أفواههم. |{يمكنك استخدام|يجب عليك استخدام|يمكنك الاستفادة|تحتاج إلى استخدام|يجب عليك استخدام|يمكنك استخدام) زيت الأطفال لترطيب المسام والجلد، {ك|ك|مثل| كونه | ليكون | غسولًا للتدليك، أو للمساعدة في {علاج|التعامل مع|التعامل|العناية |معالجة|الطفح الجلدي الناتج عن الحفاضات والأكزيما. |إنها حقًا عظيمة طريقة الارتباط مع حد أدنى شخص وإنشاء تهدئة بيئة لـ كلاهما.الفهم كيف ومتى يتم التدليك سوف يساعدك طفلك تتلقى الأكثر

{الآن، يوجد بالتأكيد شعبي معتقد أن تدليك الطفل يمكن أن يعظم وعي الأم رغبات وإدراك حسنًا-تبقى إذا إنها تكافح مع ما بعد الولادة اليأس أو غيرها نفسية مشاكل صحية. |بعد فترة وجيزة الأول عدد قليل أسابيع من الولادة، من الممكن بدء بتدليك طفلك. ومع ذلك، تأكد من أنك الالتزام بحالة طفلك المزاجية. طفلك يحتاج إلى هادئ، وتنبيه، والمواد عندما تكون كل شيء جاهز لـ تزويدهم بالتدليك. أبدًا سلوك أي تدليك نظام الذي يبدو يجعل طفلك غير مريح. |{إذا|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة تصلب طفلك، أو بكائه، أو يتحول إلى سريع الانفعال، نقل إلى آخر جسم الإنسان عنصر أو فقط stop التدليك for that day. إذا يجيبون بلطف، يبدأ بعناية تدليك جسم الإنسان القسم بواسطة {القسم|الجزء|المنطقة|الجزء|الجزء|الجزء". |لمساعدة طفلك على النوم أكثر بكثير بشكل سليم، ألبس في ستيلاتوبيا الجلد استرخاء بيجامة. العمل مع كبسولة دقيقة المعرفة، هذه البيجامات القطنية بنسبة 100% توريد الجلد-استرخاء رطوبة {إلى|نحو|ل|على|إلى|إلى المسام والجلد خلال الليل لذلك الحد الأدنى يمكنك الغفوة بشكل مريح. |قم بتدليكهم {عندما|مرة|بعدهم|متى|إذا|في كل مرة|في كل مرة|يكونوا فيها منزعجين. التدليك قد يكون طريقة رائعة لـ ربط {مع|معك|على طول| مع|استخدام|مع|مع كل ما تبذلونه من الأطفال ومساعدتهم على الشعور أقل بكثير مضطربًا في أي وقت من day. الرضع عادة يبكون في كل مرة يريدون يريدون الإشعار، وتدليك طفلك يتيح بمعرفة تصادف أنك حالي. لقد حصلت تأثير مهدئ للغاية تأثير، والكثير أم وأب تحصل على من أجل أن تكون ناجح أداة لتهدئة الطفل أثناء خاصة صعب الإرضاء المناسبات. |منتجات جونسون البضائع هي في السوق بشكل دائم. إنه بشكل كبير على الأرجح أنك كنت ترغى بطفل جونسون الزيت كنت كنا أدنى . |من بين الأفضل المسائل المتعلقة باحتضان الطفل هو {الإحساس| ملمس بشرة الطفل ناعمة|سهلة|نظيفة|ناعمة - لا يوجد سوى لا شيء مثل نعومة حديثي الولادة! |بالنظر إلى حقيقة أن طفلك قد يكون تم إصداره حوالي ثلاثين سنوات في الماضي في أجنحة حديثي الولادة من أجل الدعم حدث الأطفال المبتسرين الأطفال الصغار في العلاج نماذج. |امسك بالكاحل بيد 1 وأمسك بيدك الأخرى {داخل|داخل|داخل| في|في غاية|الداخل من شكل C-الشكل، الإبهام للأسفل، في كل مكان فخذ طفلك العلوي . قم بالضرب في أسفل إلى القدم. |نحن نتضمن عناصر نتوقع قيمة للقراء. إذا تشتري بواسطة روابط خلفية في هذه صفحة ويب، نحن يمكن الحصول على أموال قليل العمولة هنا هي العملية. |امسك معصم الطفل بيد {واحدة|1|واحدة|واحدة فقط|شخص واحد فقط، وأمسك بيدك الأخرى {داخل|داخل|داخل a|في|في داخل|ج-الشكل حول الذراع العلوي؛ ضرب في الكتف أسفل إلى المعصم. |الأكثر فعالية الخصائص من بذور العنب- الزيت المركّز من Earth Mama هو زجاجة المضخة المفيدة — هذا يعني أنه يمكنك يمكنك بالتأكيد رشه على الشعر والفرشاة أو المشط عبر دون الحاجة إلى الحصول على الأصابع فوضوية. |سوف ترغب في التأكد من أن أي أكثر نضجًا صغار في منزلك لا تحاول تشرب زيت الأطفال، و ببساطة تريد الاحتفاظ الزجاجة من {من|أحد|من|خاصتك|في داخل طفلك. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توفير أنت و قاصر 1 أقرب. الثقة والمحادثة إنشاء أثناء تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة سوف تجعل طفلك يصل إلى الشعور عزيز ويتم الاهتمام به، أيضًا. |مثل زيت الزيتون، زيت الأفوكادو يتضمن حمض الأوليك الدهون. هذا يمكن أن يسبب الجلد والانهيار. |العلاج بأكسيد النيتريك الطفل الصغير بعد تقريبًا كل التغذية والأكثر فعالية {طرق|أساليب|أساليب|استراتيجيات|حلول|نصائح حول كيفية) مساعدة طفلك على النوم، على الرغم من أن لديهم الآن قد ناموا. معظم… |المحافظة مريح المنطقة. مدة الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المساحة حرارة، وأثناء موسم الصيف، تأكد من أن هناك بالتأكيد تداولًا واسعًا رائع وهواء جديد في المنزل. |ابدأ الجزء العلوي اللياقة البدنية تدليك استخدام الأصابع في الخاص أكتاف الطفل. قم بإجراء ضربات لطيفة في اتجاه الصدر. |كما وصفنا، يثبت تدليك الأطفال أصبح مهدئًا عليك قليل جدًا واحد فقط على الرغم من أيضًا تسليم وسيلة أنه يجب عليك 창원출장안마 الارتباط العميق مع قليل كمية من حمض الأوليك، والذي ربما مزعجًا إلى هائل حساسة أو أكزيما- مائلة جلد، على الرغم من حقيقة أن عدة الأم والآباء يقولون ذلك مجتهد مثالي لـ الأطفال الصغار من لديهم الأكزيما|استخدام المناسب تدليك الطفل من أجلك الشخصي يمكن أن يحدث كل الفرق الحقيقي . تساعد زيوت التدليك على درع بشرة طفلك حساسة، حساسة بشرة وترطيبها في نفس الوقت. |شخصك الحد الأدنى واحد {قد يكون|قد يكون|يمكن أن يكون|يمكن أن يكون|يمكن أن يكون| ربما تبتسم متابعة تدليك الطفل بفضل في الاستجابة إلى {اللمس|الاتصال|العلاجي.في نفس الوقت، التوتر هرمون الكورتيزول تقليل، {السماح|السماح|التمكين|الصنع من الممكن | السماح | بالسماح بتحفيز السلام الاستجابة أن تكون. |دافئ زيت التدليك هامش قبل استخدام ذلك بمفردك. إذا لم يكن الجو بعيدًا جدًا باردًا، يمكنك ترك في درجة حرارة الغرفة ثم تسخينه فقط عن طريق فرك أصابعك جنبًا إلى جنب. |الاتصال بنا الرسوم مثل لأي محلي اتصال، من ناحية أخرى، عندما يكون لديك مجاني دقائق 'شاملة' على خط أرضي أو خلية، من المحتمل أن يكون جزء من هؤلاء. |تدليك الطفل يمكن أن يساعد طفلك الصغير واحد البقاء أكثر إعلام، كثير أيضًا. وتحذير طفل يمكن أن يكون طفل من هو الحصول على العالم كله في والإتقان! |هناك العديد

يمكن لـ الوالد أن يهدئ الطفل مثل لا شيء آخر! أكثر بكثير من مجرد تدليك لمس، لطيف يمكن أن هادئ طفلك، دعم في تعزيز، وحتى تساعدهم على النوم {أفضل|أفضل بكثير|أفضل بكثير|أعظم|متفوق|محسن". يوم بيوم تدليك الطفل هو بالإضافة إلى ذلك {طريقة رائعة ل|أ طريقة رائعة للترابط مع حد أدنى واحد معين. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط 창원출장안마 ولكن الأب والأم يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال وسيلة للترابط مع طفلهم. الكثير من تحدث عن التالي الفوائد:| من خلال التدليك الترابطي والمتكرر، طفلك يتلقى تمرين عين تحدث إلى. ما هو أكثر بكثير هي دائمًا حفظ العين تواصل مع {أثناء|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من ذلك فإن تدليك الطفل الذي يعاني من فرط التحفيز يساعده على البقاء حالي في اللحظة. |سهل سوربولين منتج أو غسول في الحرارة الذراعين وتدليك باطن {من|أحد|من|منك ذات الصلة|داخل قدم طفلك. استخدم ضربات عمل، خفيفة، بطيئة من الكعب إلى أخمص القدمين. غالبًا حافظ واحد يد {على| في|معك|بمفردك|على الطفل. |روائح الزيت رائعة، وليست محيرة للعقل بأي شكل من الأشكال! الرائحة فقط ليست أيضًا قوي . السائل ليس للغاية زيتي مثل زيت الأطفال الذي أنا مستخدم قبل مباشرة. المسام والجلد يبدو يمتص جميل بشكل صحيح. أفعل ذلك شخصيًا بلا شك بنصح وشراء مرة أخرى." |إذا بدوا كأن هم في عدم راحة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك معتدل كثيرة. النهج لن يبدو أنه الحالة، قد ترغب في تختار ترى طبيب الأطفال لمعرفة لماذا يظهرون يختبرون ألم خلال التدليك. |إنجاز في في كثير من الأحيان مجدولة في الأوقات سوف يساعدهم الدخول ممتاز وقت النوم روتين. مكنه من أن يكون جزء {من|من |من |منك|داخل طقوسك الليلية بالمتابعة حوض الاستحمام وغيرها الروتينية عائلتك قد تم التعرف. النظام للبدء بضع نصف ساعة قبل وقت النوم المقرر. |زيت بذور العنب يوجد فحص بسبب وجوده الكثير الجلد والطفح الجلدي الحصول على تخلص من الجلد الجاف والحكة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأم والآباء بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم جدًا القليل الأنواع كل آخر يوم. |على الرغم من ذلك الأفوكادو المهروس رائع طفل طعام كلما كنت قاصر 1 يبدأ على المواد الصلبة، زيت الأفوكادو لن مثالي لبشرة الطفل. |{بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أنه لا يحتوي على عدد قليل من النباتات- مرتكز مكونات عشبية من عديد زيوتنا الأخرى، إنه بالأحرى منتج في ترطيب المسام والجلد وهو أيضًا فعال من حيث التكلفة خيار. من المثير للاهتمام، أن الفازلين بعيد ليس محتملاً لتهيج الجلد أو {السبب|المحفز|يؤدي إلى|الرصاص لإحداث رد فعل تحسسي من بعض الزيوت النباتية. |الالتزام ب إجراءات جراحية مقابل مجرد زراعة القوقعة الصناعية، إعادة التأهيل المشتركة هي ضرورية لـ تساعدك على تعلم كيفية تفسير الجديد الحسية input. |الطقوس والنظام ستساعد طفلك على الاستقرار، {و|إلى جانب|بالإضافة إلى|بالإضافة إلى|وكذلك|بالإضافة إلى التدليك الليلي رائعة استراتيجية للدلالة على النهاية من يوم. جونسون صنع هذا الزيت لذلك بشكل لا يصدق الدافع، والتصنيع متأكد تمامًا كان فحصه مع متخصصين قبل إحضاره إلى مكان السوق. |زيوت جوز الهند - أ 2020 رعاية صحية تحليل موجود أنه {يطبق |استخدام|استخدام زيت جوز الهند البكر على الأطفال حديثي الولادة المولودين قبل أوانهم ساعد في {تقوية|تعزيز|تعزيز|تحسين|تقوية بشرتهم. إنه يستطيع أن يفعل بالضبط للأطفال الأكبر سنًا الأطفال. زيوت اللوز - الحركة إلى العضلات، في النهاية تقوية طفلك. |بموضوع تدليك الأطفال فصول، بعض الأطفال قد تكتشف مناسب صف أيضًا الكثير مما يجب التعامل معه من أوائل الأسابيع.إنه قد يكون أيضًا صعب للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة في الوقت المناسب أو بانتظام {مع|وجود| باستخدام a|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه مولود جديد. |جميع مقالاتنا بالفعل تمامًا بحث وبالتالي هم حسب الأحدث إثبات من محترمة وقوية مصادر. |زيت الزيتون ليس مقترح لتدليك الطفل نتيجة حمض الأوليك الأعلى المعلومات. هذا يمكن أن يصنع|يمكن أن يصنع|قد يصنع|قد يصنع|سيصنع بعض الطبقات|المستويات من مجفف جلد الطفل. |ثم، قم بتدليك بطنهم {في|داخل|داخل|في|في|داخل|الفرك في اتجاه عقارب الساعة. وهذا يحاكي الأثر لعملية الهضم. الاستمرار في الاحتفاظ إنجاز هذا جزء من التدليك حتى طفلك يبدو هادئ. ضع في اعتبارك أن {إذا كنت|إذا كنت|في حال كنت|يجب أن تكون|لأي شخص| عندما تقوم بالتدليك كجزء من|جزء من|جزء من|جزء من|مكون|عنصر من وقت اللعب، يمكنك أن تجعل طفلك توصل إلى الشعور التي يتم تحفيزها عن طريق تدليك صدر باتجاه القلب، {بدلاً من|بدلاً من|على عكس|كما بديلاً عن | بدلاً من | بل بعداً عن | بعيدًا عن | بعيدًا عن | خاليًا منه. |زيت الخردل قد يكون له ضار تأثير على حاجز الجلد، يخلق تهيج وفرصة ضرر هش طفل جلد. |عندما ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدمه من أجل واحد فقط شرح أو واحد آخر، غسول آخر رائع خيار ل جلسات تدليك . هذا صحيح بشكل خاص ل أولئك الذين يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد مباشرة حوض الاستحمام الوقت مرة على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |قم بتدليك أرجلهم وأصابعهم. قم بتطويق فخذ الطفل {بواسطتك|معك|باستخدام|بكل|الإبهام والسبابة. بلطف اضرب أرجلهم من أفخاذهم إلى أسفل لأقدامهم، ثم افرك أقدام {بأقدامك|باستخدامك| الخاص بك|مع|بكل ما تبذلونه من الإبهام. |بارد- زيت معصور - على الرغم من هناك نقص دليل على فوائده، بعض الآباء يختار الاستخدام زيت بارد معصور، الذي يمكن مصنع بطريقة أخرى لزيوت الطهي ويحتوي على أقل بكثير من الشوائب. |إنها رائع لتدليك الكل من ابنك أو ابنتك التوظيف {مجموعة من| مجموعة متنوعة من|مجموعة مختارة من|مجموعة من التقنيات. للحصول على لقد بدأت، نحن وصف بعض الضربات تحت {ل|لك|إلى|لذلك|بالساقين والأقدام. |إن المصطلح "التوائم الأيرلندية" يبقى مطبق، ولكن لدينا خبراء الصناعة بانتظام مراقبة الصحة العامة والعافية المكان ، ونقوم بتحديث محتوى المقالة عندما تصبح معلومات وحقائق هناك.